Αρχική

Η ΣΥΛΛΟΓΗ

Makis’ Corner

Προσωπικές σκέψεις, άνθρωποι και ιστορίες. Όσα θέλω να μοιραστώ μαζί σου.

Makis’ Corner · Μάκης Πουνέντης

Τεστοστερόνη, σώμα και σεξ: Ο Δρ. Γιώργος Τουλιάτος εξηγεί στο Makattack – the Podcast τι αλλάζει στον άνδρα μετά τα 40

Η τεστοστερόνη, η μυϊκή μάζα και η σεξουαλική διάθεση αλλάζουν όσο μεγαλώνουμε. Ο Δρ. Γιώργος Τουλιάτος εξηγεί τι πρέπει να γνωρίζουν οι άνδρες μετά τα 40 για την ανδρόπαυση, τη διατροφή, τον ύπνο και την άσκηση.

Συνέχισε την ανάγνωση

Makis’ Corner · Μάκης Πουνέντης

Όσα μου έμαθε η ζωή: Άντονι Χόπκινς

Πέρα από τις εμβληματικές κινηματογραφικές ερμηνείες του, ο Άντονι Χόπκινς μάς εμπνέει με σκέψεις για την ευτυχία, την αγάπη, τη συγχώρεση και την αυτογνωσία. 15 μαθήματα ζωής που αξίζει να κρατήσουμε.

Συνέχισε την ανάγνωση

Makis’ Corner · Μάκης Πουνέντης

Anyma στο ΟΑΚΑ: Ένα υπερθέαμα που άξιζε να το ζήσεις με τα μάτια ψηλά

Το ÆDEN μάς χάρισε μια εντυπωσιακή βραδιά μουσικής και ψηφιακής τέχνης. Μόνο που, μπροστά σε έναν κόσμο φτιαγμένο για να μας παρασύρει, πολλά κινητά έμειναν σηκωμένα και πολλά σώματα περισσότερο ακίνητα απ’ όσο περίμενα. Το πιο παράξενο θέαμα στη βραδιά του Anyma στο…

Συνέχισε την ανάγνωση

Makis’ Corner · Μάκης Πουνέντης

Τότε δεν ήξερες όσα ξέρεις σήμερα…

Άνθρωπος που αναλογίζεται τις αποφάσεις και τις εμπειρίες του παρελθόντος.

Κοιτάζοντας πίσω, τα λάθη μας μοιάζουν συχνά αυτονόητα. Ξεχνάμε, όμως, ότι τότε δεν γνωρίζαμε όσα γνωρίζουμε σήμερα. Μια προσωπική σκέψη για τις αποφάσεις που μας πλήγωσαν, τις ενοχές και την ανάγκη να αντιμετωπίζουμε τον παλιό μας εαυτό με περισσότερη κατανόηση.

Συνέχισε την ανάγνωση

Makis’ Corner · Μάκης Πουνέντης

H ερώτηση του ενός εκατομμυρίου: Πόσο αντέχω χωρίς κινητό;

Κινητό τηλέφωνο αφημένο στην άκρη κατά τη διάρκεια ψηφιακής αποτοξίνωσης

Πόσο αντέχεις χωρίς κινητό; Από μία ώρα μέχρι ένα ολόκληρο Σαββατοκύριακο, δοκίμασε ένα μικρό digital detox και ανακάλυψε πόσο συχνά πιάνεις το smartphone από συνήθεια και όχι από ανάγκη.

Συνέχισε την ανάγνωση

Makis’ Corner · Μάκης Πουνέντης

Τι χρειάζεται πραγματικά για να πετύχεις; Η Σοφία Τσώλη μιλά στο Makattack για το θάρρος της αλλαγής

Η Σοφία Τσώλη μιλά στον Μάκη Πουνέντη για την απόφαση να αφήσει πίσω 16 χρόνια στον τραπεζικό τομέα, την προσωπική απώλεια που άλλαξε την οπτική της για τη ζωή και τα μαθήματα που αποκόμισε από την επιχειρηματικότητα. Μια συζήτηση για το θάρρος της…

Συνέχισε την ανάγνωση

Makis’ Corner · Μάκης Πουνέντης

Η ζωή που αφήνουμε για αργότερα

Περιμένουμε να λιγοστέψουν οι υποχρεώσεις, να λυθούν τα προβλήματα, να έρθουν καλύτερες μέρες. Στο μεταξύ, όμως, περνούν οι μέρες που έχουμε. Η ζωή που αφήνουμε για αργότερα είναι η μόνη ζωή που πραγματικά διαθέτουμε. Η παγίδα της καθημερινότητας και η απουσία από το…

Συνέχισε την ανάγνωση

Makis’ Corner · Μάκης Πουνέντης

Πέλοπας Κιάτου: Η ομάδα των παιδικών μου χρόνων αξίζει τη στήριξή μας

Εκατό χρόνια ιστορίας, μια πορεία στη Γ΄ Εθνική και μια ομάδα που παραμένει δεμένη με το Κιάτο. Ο Πέλοπας αξίζει τη στήριξη της πόλης και των ανθρώπων που πιστεύουν στο μέλλον του.

Συνέχισε την ανάγνωση

Makis’ Corner · Μάκης Πουνέντης

Μεγάλα Λόγια: Πάολο Κοέλιο

Ο διαπρεπής συγγραφέας Πάολο Κοέλιο χαμογελάει, ιδανικό για τα αποφθέγματα του Makattack.gr

«Όταν θέλεις κάτι πάρα πολύ, ολόκληρο το σύμπαν συνωμοτεί για να το πετύχεις.» (Από «Ο Αλχημιστής») Ένα από τα πιο διάσημα ρητά του συγγραφέα, που μας υπενθύμίζει ότι η αποφασιστικότητα και το καθαρό πάθος προσελκύουν τις ευκαιρίες που χρειαζόμαστε. «Το να περιμένεις πονάει.…

Συνέχισε την ανάγνωση

Makis’ Corner · Μάκης Πουνέντης

Οι άνθρωποι που δεν αφήνουν τη ζωή να τους πικράνει: Ποιο είναι το μυστικό τους;

Ανακαλύψτε πώς ορισμένοι άνθρωποι καταφέρνουν να μένουν αισιόδοξοι και ανθεκτικοί στις δυσκολίες, κρατώντας ζωντανή τη χαρά χωρίς να πικραίνονται από τη ζωή.

Συνέχισε την ανάγνωση