Makattack Challenge: Πόσο fit πχια;

Λοιπόν αγαπημένοι μου φίλοι και φίλες, εσείς που τρέχετε στους δρόμους, στους αγρούς και τα λιβάδια σαν την Julie Andrews στη Μελωδία της Ευτυχίας, σας έχω καλά νέα: Τρέχω κι εγώ έξω.

Και συναντάω και άλλους γυμναζόμενους fit σαν κι εμένα, που κάνουν την πρωινή γυμναστική τους και μας κάνουν και αποκλειστικές δηλώσεις σχετικά με τα φλέγοντα θέματα της επικαιρότητας: δηλαδή για το αν θα πετύχω να χάσω τα κιλά. Το οποίο δεν ξέρω εσάς αν σας… φλέγει, εμένα με φλέγει πολύ.

Οπότε πήρα Δημήτρη Βλάχο (ο πονηρός personal trainer, τον θυμάστε) και πήγαμε στα πάρκα και με έβγαλε για τρέξιμο, όπως άλλοι βγάζουν τα σκυλάκια τους. Η αλήθεια -πέρα από την πλάκα- είναι ότι το τρέξιμο έξω μου αρέσει πολύ (κυριολεκτικά και μεταφορικά) γιατί σε κρατάει ζωντανό, σε πηγαίνει μπροστά, δεν σε αφήνει να μείνεις στάσιμος. Η αντίσταση από το έδαφος ή και από το χώμα, δυναμώνει τα κόκαλά σου. Όσο ο ορίζοντας ανοίγει ξεκουράζονται τα μάτια σου και το πράσινο χρώμα σε ηρεμεί (εσένα κυρίως, όχι εμένα!). Κάτω από τον ήλιο παίρνεις τη βιταμίνη D που χρειάζεσαι, ενώ παράλληλα μπορείς να ανοίξεις τον δρασκελισμό σου όσο θέλεις. Όπως και να το κάνουμε παιδιά το τρέξιμο έξω, τώρα που ανοίγει και ο καιρός, είναι το νούμερο ένα μυστικό για να φτιάξεις τη διάθεσή σου. Πάρτε παρέα (για να σας τραβάει όπως με τράβαγε ο Δημήτρης) ή και όχι, και ξεχυθείτε.

Και μη γυρίσετε σπίτι αν δεν γίνει δουλίτσα. Στα πάρκα και στα άλση, θα βρείτε και μονόζυγα. Δε θα μπορέσετε να κάνετε όσες έλξεις κάνω εγώ αλλά δεν πειράζει, κι εγώ κάποτε ήμουν σαν κι εσάς, πιο αγύμναστος. Κάντε και τις διατάσεις σας, κάντε και το πικ-νικ σας (το αγαπημένο μου μέρος της προπόνησης, αυτό που καθόμαστε και τρώμε). Αφήστε τους άλλους να φάνε τη σαλατούλα τους, εσείς φάτε ό,τι θέλετε. Τρέξατε, δεν τρέξατε; Το δικαιούστε.

Υ.Γ. Καλά, είδατε και εξωτερικά γυρίσματα το Makattack Challenge. Υπερπαραγωγή. Ποιο «Τατουάζ»; Ποια «Επιστροφή»; Εδώ γίνονται πράγματα.