Ορισμένες εταιρείες καλλυντικών εμπορεύονται κρέμες προσώπου και ορούς με έγχυση οιστρογόνων σε γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση. Εχουν όμως αποτέλεσμα;
Οι εξάψεις, οι νυχτερινές εφιδρώσεις και η κολπική ξηρότητα είναι κοινά συμπτώματα της εμμηνόπαυσης. Αλλά και το δέρμα μπορεί να υποστεί αλλαγές και στη μέση ηλικία, όπως χαλάρωση, λέπτυνση και ξηρότητα.
Τα οιστρογόνα είναι το κλειδί για τη διατήρηση της ακεραιότητας του δέρματος, δήλωσε η Δρ Σούζαν Μάσικ, δερματολόγος στο Ιατρικό Κέντρο Wexner του Πανεπιστημίου του Οχάιο. Όταν τα επίπεδα οιστρογόνων πέφτουν κατά την εμμηνόπαυση, το δέρμα σας μπορεί να γίνει πιο λεπτό με λιγότερο κολλαγόνο και ελαστικότητα, προκαλώντας πιθανώς περισσότερη ξηρότητα ή ρυτίδες.
Ορισμένες εταιρείες περιποίησης δέρματος πωλούν κρέμες και ορούς προσώπου με έγχυση οιστρογόνων, που διατίθενται χωρίς ιατρική συνταγή ή και με ιατρική συνταγή. Υποτίθεται ότι αποτρέπουν και αναστρέφουν αυτές τις αλλαγές. Ένας γιατρός στο Instagram είπε μάλιστα ότι η χρήση συνταγογραφούμενης κολπικής κρέμας οιστρογόνων στο πρόσωπό σας μπορεί να αυξήσει την παραγωγή κολλαγόνου και να ελαχιστοποιήσει την ξηρότητα.
Ενώ αυτή η χρήση της κρέμας οιστρογόνων «έχει λογική, θεωρητικά», είπε η Δρ. Μάσικ, χρειαζόμαστε περισσότερη έρευνα που να δείχνει ότι είναι ασφαλής και αποτελεσματική.
Μπορεί τελικά τα τοπικά οιστρογόνα να ωφελήσουν το δέρμα σας;
Σε μια ανασκόπηση που δημοσιεύτηκε το 2019, οι ερευνητές ανέλυσαν τα αποτελέσματα περίπου δώδεκα μελετών. Αφορούσαν εμμηνοπαυσιακές και μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες που χρησιμοποιούσαν τοπικά οιστρογόνα – μεταξύ άλλων σε τζελ, κρέμες, αλοιφές και επιθέματα – στο πρόσωπο, την κοιλιά, τους γλουτούς, τους πήχεις και τους μηρούς.
Οι συγγραφείς κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι ήταν «εύλογο» ότι τα οιστρογόνα θα μπορούσαν να ελαχιστοποιήσουν τις ρυτίδες και να βελτιώσουν την ξηρότητα, την υφή και την ελαστικότητα του δέρματος.
Ωστόσο, οι μελέτες που εξέτασαν είχαν διάφορους περιορισμούς, συμπεριλαμβανομένου του ότι εξέτασαν μικρές ομάδες γυναικών. Και ορισμένοι από τους συγγραφείς της κριτικής ήταν σύμβουλοι μιας φαρμακευτικής εταιρείας περιποίησης δέρματος, παρουσιάζοντας σύγκρουση συμφερόντων.
Η Δρ Μάσικ τονίζει ότι χρειαζόμαστε πιο αυστηρή έρευνα για να κατανοήσουμε πόσο αποτελεσματικά και ασφαλή είναι τα τοπικά προϊόντα οιστρογόνων και ποιες συγκεντρώσεις και μορφές είναι οι καλύτερες.
Η οιστραδιόλη, το ενεργό συστατικό σε κρέμες κολπικών οιστρογόνων που συνταγογραφούνται για την κολπική ξηρότητα και πόνο που σχετίζεται με την εμμηνόπαυση κατά τη διάρκεια του σεξ, είναι μια ισχυρή και θεραπευτική μορφή οιστρογόνου, δήλωσε η Δρ. Μαίρη Τζέην Μίνκιν, Μαιευτήρας – Γυναικολόγος στο Yale Medicine.
Μερικοί από τους ασθενείς της το χρησιμοποιούν ”εκτός ετικέτας” για να θεραπεύσουν το ξηρό και ζαρωμένο δέρμα στο πρόσωπό τους, είπε. Αλλά δεν ενθαρρύνει αυτή τη χρήση, καθώς δεν έχει αποδειχθεί ασφαλές ή αποτελεσματικό.
Οι κολπικές κρέμες δεν είναι «σχεδιασμένες ούτε προορίζονται για χρήση προσώπου», είπε η Δρ Μάσικ.
Η οιστριόλη (μια μορφή οιστρογόνου που παράγεται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης) και το φυτοοιστρογόνο (μια φυτική ένωση που μιμείται τα οιστρογόνα στο σώμα) είναι δύο συστατικά που βρίσκονται συχνά σε προϊόντα περιποίησης δέρματος με βάση τα οιστρογόνα, είπε η Δρ Μάσικ. Αλλά η έρευνα για αυτά είναι επίσης περιορισμένη.
Είναι τα τοπικά οιστρογόνα ασφαλή;
Η εφαρμογή οιστρογόνων στο δέρμα θα μπορούσε να προκαλέσει ερεθισμό και η δοκιμή οποιουδήποτε νέου τοπικού προϊόντος θα μπορούσε να οδηγήσει σε αλλεργική αντίδραση, εξάνθημα ή ερυθρότητα, δήλωσε η δερματολόγος Δρ. Ζακλίν Γουότσμέικερ.
Τα οιστρογόνα θα μπορούσαν επίσης να κάνουν πιο εμφανή τα αιμοφόρα αγγεία, ή θα μπορούσε να επιδεινώσει δερματικές παθήσεις όπως το έκζεμα και η ροδόχρους ακμή.
Το μεγαλύτερο ερώτημα σχετικά με τα τοπικά οιστρογόνα, ωστόσο, είναι πόσο από την ορμόνη απορροφάται στην κυκλοφορία του αίματος.
Όταν χρησιμοποιείται κολπικά, η Δρ Μίνκιν επισημαίνει ότι μόνο «μικρές» ποσότητες οιστρογόνων φαίνεται να απορροφώνται, επομένως είναι λογικό να ισχύουν οι ίδιοι κανόνες όταν το χρησιμοποιείτε στο πρόσωπο.
Αλλά μέχρι να γίνει περισσότερη έρευνα, η Δρ Μάσικ προτείνει οι γυναίκες που έχουν ή διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν «ορμονοευαίσθητες καταστάσεις» – όπως καρκίνους του μαστού, της μήτρας ή των ωοθηκών ή το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών – να αποφεύγουν τη χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος με βάση τα οιστρογόνα.
Τι λειτουργεί πραγματικά;
Υπάρχουν πολλές καλά ερευνημένες και αποτελεσματικές επιλογές για την αντιμετώπιση δερματικών προβλημάτων που σχετίζονται με την εμμηνόπαυση και την ηλικία, είπε η Δρ Μάσικ.
Τα συνταγογραφούμενα τοπικά ρετινοειδή (όπως η τρετινοΐνη) και η ρετινόλη χωρίς ιατρική συνταγή μπορούν να αυξήσουν το κολλαγόνο και την ελαστίνη, μια πρωτεΐνη που δυναμώνει και γεμίζει το δέρμα. Μπορούν επίσης να ενισχύσουν τον κύκλο εργασιών των κυττάρων, κάτι που βοηθά στη φωτεινότητα του δέρματος και στη λεία των λεπτών γραμμών, είπε η Δρ. Γουότσμέικερ.
Το υαλουρονικό οξύ μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της ξηρότητας, πρόσθεσε. Και αντιοξειδωτικά όπως η βιταμίνη C και η νιασιναμίδη μπορούν να μειώσουν την ερυθρότητα, να βελτιώσουν τον αποχρωματισμό και να ενισχύσουν την υφή του δέρματος.
Οι κλινικές θεραπείες μπορούν επίσης να βοηθήσουν. Αυτά περιλαμβάνουν την επανόρθωση με λέιζερ, η οποία ενεργοποιεί την παραγωγή κολλαγόνου και εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος και μη χειρουργικές διαδικασίες σύσφιξης του δέρματος που διεγείρουν την παραγωγή κολλαγόνου.
Η εφαρμογή αντηλιακού με δείκτη προστασίας SPF 30 ή υψηλότερο κάθε μέρα είναι επίσης σημαντική. Η φθορά από την υπεριώδη ακτινοβολία επιταχύνει τη γήρανση του δέρματος και το αντηλιακό θα εμποδίσει την επιδείνωση προβλημάτων όπως οι ρυτίδες και η αραίωση, είπε η Δρ Μάσικ.
Εάν δεν είστε σίγουροι πώς να αντιμετωπίσετε τα προβλήματα του δέρματός σας, συνέστησε να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο που μπορεί να αναπτύξει μια προσαρμοσμένη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος για εσάς.
