Πολλοί νέοι σήμερα αποφασίζουν να αφαιρέσουν τις εφαρμογές κοινωνικής δικτύωσης από τα κινητά τους και να βιώσουν θετικές αλλαγές στην καθημερινότητά τους. Αν και έχουν μεγαλώσει με τα smartphones και τα social media, πολλοί πλέον δεν απολαμβάνουν την εμπειρία, καθώς ενοχλούνταο από την υπερβολική διαφήμιση, την τεχνητή νοημοσύνη να κυριαρχεί στα feeds και την συνεχή σύγκριση με άλλους.
Αυτή η τάση σχετίζεται με την παρατήρηση ότι η Gen Z και τα social media δεν έχουν πλέον την ίδια έλξη όπως παλιά — ένα θέμα που έχει εντοπιστεί και σε άλλες μελέτες που μιλούν για την αποφυγή της ψηφιακής έκθεσης από νέους.
Πολλοί νέοι δεν χρησιμοποιούν πια τα κινητά τους για να «ξεφεύγουν», αλλά αντίθετα αφαιρούν τις εφαρμογές για να ζουν περισσότερο στον πραγματικό κόσμο. Αυτό οδηγεί σε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, ουσιαστικές διαπροσωπικές σχέσεις και μείωση ψηφιακού άγχους.
Η τάση αυτή δεν είναι μόνο online φαινόμενο — έχει γίνει αρκετά δημοφιλής, με νέους να αφαιρούν εφαρμογές όπως Instagram ή TikTok, και να εστιάζουν σε πραγματικές εμπειρίες, όπως lunch dates, αναλογικά χόμπι, ακόμα και χρήση απλών κινητών.
Η νέα offline κουλτούρα της Gen Z
Οι νέοι στρέφονται σε δραστηριότητες που δεν απαιτούν συνεχή σύνδεση και οθόνες. Πολλοί αναζητούν αναλογικές εμπειρίες, όπως επαφή με φίλους, συλλογές βινυλίων ή απλά χρόνια offline χρόνο με ουσιαστική επικοινωνία. Αυτή η στροφή προς πραγματικές στιγμές αντικατοπτρίζει μια γενικότερη αλλαγή στάσης που υπάρχει και σε άλλες πτυχές της ζωής της Gen Z, όπως στην απόφαση για ταξίδια, επαγγελματικές επιδιώξεις και τρόπους ζωής — μια αλλαγή που δείχνει ότι οι νέοι αναζητούν νόημα και ποιότητα απέναντι στην απλή «ψηφιακή προβολή».
Αυτή η αλλαγή αφορά και την γενικότερη εικόνα της κοινωνίας, για παράδειγμα στις επιλογές τρόπου ζωής ή ακόμα και στην κατανόηση των τάσεων που καθορίζουν την καθημερινή εμπειρία των νέων σήμερα.
Ψυχική υγεία και αποστασιοποίηση από τα social media
Πολλοί νέοι λένε ότι η συνεχής διαδικτυακή παρουσία δημιουργεί πίεση, άγχος και μια αίσθηση ανεπάρκειας. Η ανάγκη για συνεχή επικύρωση μέσω likes και followers επηρεάζει την αυτοεκτίμηση, κάνοντας πολλούς να περιορίζουν ή να σταματούν τελείως τη χρήση social media για λόγους ψυχικής υγείας.
Η προσπάθεια να ζεις πιο συνειδητά είναι σύμφωνη με περισσότερες γενικές τάσεις της νεολαίας — για παράδειγμα, στο πώς επιλέγουν να ταξιδεύουν, να επαναπροσδιορίζουν την επαγγελματική τους ζωή ή να επενδύουν σε ουσιαστικές εμπειρίες αντί για ψηφιακές αλληλεπιδράσεις.
Η αξία της πραγματικής επικοινωνίας
Πολλοί νέοι σήμερα βλέπουν την ηλεκτρονική ζωή ως πηγή πίεσης και υπερφόρτωσης πληροφοριών, και στρέφονται σε πραγματικές συναντήσεις και διαπροσωπικές σχέσεις. Αυτή η μετακίνηση από ψηφιακή σε φυσική ζωή αντικατοπτρίζει μια βαθύτερη επιθυμία για ισορροπία, εμπειρίες με νόημα και ουσιαστικές σχέσεις που δεν βασίζονται σε οθόνες και αλγορίθμους.
Συμπέρασμα
Η «ήσυχη επανάσταση» των νέων που περιορίζουν ή εγκαταλείπουν τα social media είναι μια ισχυρή τάση που κερδίζει έδαφος. Ο λόγος; Αναζήτηση αυτοπεποίθησης, ουσιαστικών σχέσεων και εμπειριών που δεν εξαρτώνται από την ψηφιακή προβολή. Αντί να παραμένουν συνδεδεμένοι συνεχώς online, οι νέοι δείχνουν ότι η πραγματική ζωή — με lunch dates, αναλογικά χόμπι και ουσιαστικές συζητήσεις — έχει πολύ μεγαλύτερη αξία για την ποιότητα της καθημερινότητάς τους από την ατελείωτη κύλιση στα social media.
