Facebook
Instagram
TikTok
Twitter
Youtube
News
Info
Κοινωνία
Καιρός
Makis’ Corner
Storygram
Fun
F(eat)ness
Book Club
Entertainment
Travel
Tech
Trending
Lifestyle
Health
Αναζήτηση
MAKATTACK
NewsPaper
the art of publishing
NEWSFEED
Με χρήματα και κοσμήματα αξίας 78.000 ευρώ διέφυγαν διαρρήκτες στην Πάρο – Στο στόχαστρο πολυτελείς κατοικίες στο νησί
Σητεία: Βυθίστηκε το φορτηγό πλοίο στο Ακρωτήριο Σίδερο – Χαρακτηρίζεται επικίνδυνο ναυάγιο για τη ναυσιπλοΐα
Σύλληψη 25χρονου Τούρκου στο «Ελ. Βενιζέλος» – Ήταν καταζητούμενος για συνέργεια σε δολοφονία
Αναγκαία η χρήση ρυμουλκών με πιστοποιημένη ικανότητα πυρόσβεσης – Ποια είναι η νέα πραγματικότητα στη ναυτιλία
Πρώιμος τρύγος, αυξημένο αλκοόλ, αλλοιωμένες ποικιλίες σταφυλιού – Η κλιματική αλλαγή αναστατώνει τον κόσμο του κρασιού
Αναζήτηση
Facebook
Instagram
TikTok
Twitter
Youtube
F(eat)ness
F(eat)ness
Book Club
Entertainment
Fun
Health
Info
Lifestyle
Makis' Corner
News
Storygram
Tech
Travel
Trending
Καιρός
Κοινωνία
F(eat)ness
Η εκπληκτική άσκηση που βοήθησε τον Όστιν Μπάτλερ να xτίσει «Oπίσθια Μπέιζμπολ» για την τελευταία του ταινία (video)
Μάκης Πουνέντης
-
20/08/2025
F(eat)ness
Mιλάει ο ειδικός: Μην τρως μετά τις 7 μ.μ. αν θέλεις καλύτερο ύπνο, ισορροπημένες ορμόνες και μια πιο λεπτή μέση – και να γιατί
Μάκης Πουνέντης
-
12/08/2025
F(eat)ness
Πόσο συχνά πρέπει να γυμνάζεσαι; Μάθε την ιδανική συχνότητα προπόνησης για μέγιστα κέρδη και ελάχιστους τραυματισμούς!
Μάκης Πουνέντης
-
12/08/2025
F(eat)ness
Πες μου τι πίτσα τρως, για να σου πω ποιός είσαι: Ερευνα αποκαλύπτει τι χαρακτήρας είστε ανάλογα με την αγαπημένη σας γεύση!
Μάκης Πουνέντης
-
09/08/2025
Έλξεις: Πώς να βελτιώσεις τις επιδόσεις σου στον ”Βασιλιά των Ασκήσεων” (video)
Fitness: Έλεγξε το επίπεδο της φυσικής σου κατάστασης με αυτές τις 5 ασκήσεις – τεστ
Το ρόφημα που ενυδατώνει καλύτερα από το νερό, σύμφωνα με μελέτη
Καρπούζι: Τι θα πάθεις αν φας υπερβολική ποσότητα;
To fitness των διακοπών: Μείνε σε φόρμα, όπου κι αν είσαι, με ένα πρόγραμμα αποδοτικών ασκήσεων χωρίς βάρη
Αδύνατον! Η απίστευτη μεταμόρφωση του Σάσα Μπαρόν Κοέν μέσα σε τρεις εβδομάδες για το ρόλο του Mεφίστο της Marvel – πώς τα κατάφερε;
Κορυφαία ειδικός στη διατροφή αποκαλύπτει τα φρούτα που ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΠΟΤΕ να τρώμε για πρωινό
Νομίζεις ότι έχεις δυσανεξία στη γλουτένη; Μπορεί απλά να το φαντάζεσαι, σύμφωνα με νέα μελέτη
Τι πρέπει να τρώμε και τι να αποφεύγουμε τις μέρες του καύσωνα – Τι ισχύει για τις «γρήγορες» δίαιτες