Facebook
Instagram
TikTok
Twitter
Youtube
News
Info
Κοινωνία
Καιρός
Makis’ Corner
Storygram
Fun
F(eat)ness
Book Club
Entertainment
Travel
Tech
Trending
Lifestyle
Health
Αναζήτηση
MAKATTACK
NewsPaper
the art of publishing
NEWSFEED
Τρίπολη: Συμπλοκή μεταξύ δύο ανηλίκων – Ο ένας νοσηλεύεται σε νοσοκομείο της Αθήνας
Σπουδαίο ιατρικό επίτευγμα: Καταστρέφοντας τον καρκίνο με υπέρηχο χωρίς χειρουργική επέμβαση
Επιτέθηκε με πιρούνι στην έγκυο γυναίκα του – Συνελήφθη ο δράστης
Γέμισε το TicTok με ψεύτικα AI βίντεο που δείχνουν ηλικιωμένους να «συλλαμβάνονται» από στελέχη της ΕΛ.ΛΑΣ. – Τι λένε οι ειδικοί
Ταινιοθήκη Θεσσαλονίκης: H Ειρήνη Παπά στη μεγάλη οθόνη
Αναζήτηση
Facebook
Instagram
TikTok
Twitter
Youtube
F(eat)ness
F(eat)ness
Book Club
Entertainment
Fun
Health
Info
Lifestyle
Makis' Corner
News
Storygram
Tech
Travel
Trending
Καιρός
Κοινωνία
F(eat)ness
Aρσεις θανάτου: Γιατί πρέπει να περιλαμβάνονται οπωσδήποτε στο πρόγραμμά σου
Μάκης Πουνέντης
-
08/10/2025
F(eat)ness
Οι fitness συνταγές της Μαρίτας Κόσιαβα: Φτιάχνουμε πεντανόστιμο ψωμί με κινόα – αντέχεις να φας μόνο μια φέτα; (video)
Μάκης Πουνέντης
-
05/10/2025
F(eat)ness
Ερευνα: Πόσα πους απ μπορείς να κάνεις καθημερινά – και πόσο θα σε ωφελήσει;
Μάκης Πουνέντης
-
05/10/2025
F(eat)ness
Τα 3 τέλεια σνακ πριν την προπόνηση, σύμφωνα με τους διαιτολόγους
Μάκης Πουνέντης
-
05/10/2025
Χένρι Κάβιλ: Μοιράζεται το πρόγραμμα προπόνησης που τον κρατά “φέτες” στα 42 του χρόνια
Περπάτημα ή ποδηλασία: Τι είναι καλύτερο για σένα;
3 λάθη στην προπόνηση χεριών που πρέπει να αποφύγεις
Οι fitness συνταγές της Μαρίτας Κόσιαβα: Βραχάκια με σοκολάτα και φιστίκι Αιγίνης, χωρίς ζάχαρη και με ελάχιστες θερμίδες!
Κιμ Καρντάσιαν: Αποκαλύπτει για πρώτη φορά το πρόγραμμα γυμναστικής που τη διατηρεί σε φόρμα στα 44 της χρόνια
”Loaded Water”: Η νέα τάση στο TikTok μειώνει την επιθυμία για ζάχαρη – αξίζει τελικά;
Περπάτημα προς τα πίσω (τι άλλο θα ακούσουμε): Είναι τόσο ωφέλιμο όσο λένε;
Η ερωτική βραδιά από το γυμναστήριο φαίνεται! Αυτή είναι η προπόνηση πριν το βραδινό ραντεβού
Ειδικοί σε θέματα fitness καταρρίπτουν τον κανόνα 30/30 και τονίζουν τι έχει μεγαλύτερη σημασία