Είναι πολύ δύσκολο να κατατάξουμε έναν άνθρωπο με βάση την κοινωνική του συμπεριφορά και τις συναισθηματικές του αντιδράσεις.

Αρκετά συχνά θα συναντήσουμε ανθρώπους που δεν είναι τόσο δύσκολο να κατηγοριοποιήσουμε. Για παράδειγμα, ο φίλος που γίνεται η ψυχή της παρέας στο πάρτι είναι το εντελώς αντίθετο με τον ήσυχο, μοναχικό τύπο, για τον οποίο το ξεσάλωμα δεν τού λέει απολύτως τίποτα.

Δεν τίθεται θέμα ποιός από τους δυο τύπους είναι πιο σημαντικός ή πιο ενδιαφέρων, καθώς και οι δυο παρουσιάζουν σημαντικά πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα.

Ομως όλοι οι άνθρωποι δεν κατηγοριοποιούνται με βάση αυτή την “ασπρόμαυρη” συμπεριφορά. Ανάμεσα στους εξωστρεφείς και τους εσωστρεφείς, φαίνεται πως υπάρχει μια ενδιάμεση προσωπικότητα, οι αλλοστρεφείς (otrovert), η οποία εκφράζει ενδεχομένως πολύ περισσότερα άτομα από τος δυο πρώτες ομάδες

O όρος εισήχθη για πρώτη φορά από τον Δρ. Ράμι Καμίνσκι, ψυχίατρο με έδρα τη Νέα Υόρκη που μελετά τους τύπους προσωπικότητας εδώ και δεκαετίες. Περιέγραψε τους αλλοστρεφείς ως άτομα που μπορεί να φαίνονται δημοφιλείς, εξωστρεφείς και βαθιά αφοσιωμένοι στις ατομικές σχέσεις, αλλά δυσκολεύονται να καλλιεργήσουν το αίσθημα του ανήκειν σε ομάδες.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, η γενετική και το περιβάλλον μπορούν να επηρεάσουν σε μεγάλο βαθμό τις σπασμωδικές αντιδράσεις μας σε ορισμένες καταστάσεις. Μελέτες επίσης έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι έως και το 60% των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας κληρονομούνται.

Όμως πώς μπορούμε να γνωρίζουμε πού ανήκει ο καθένας;

Ο Εσωστρεφής

Ο εσωστρεφής είναι εύκολο να ταυτοποιηθεί. Συνηθίζει να γεμίζει τις μπαταρίες περνώντας χρόνο με τον εαυτό του και ευδοκιμεί σε καταστάσεις που του δίνουν χρόνο να σκεφτεί και να αναλογιστεί προηγούμενες εμπειρίες. Σε ένα πάρτι, μπορείτε να τον δείτε να απολαμβάνει το ποτό σου σε μια ήσυχη γωνιά, ή να κάθεται στο μπαρ παρατηρώντας ήσυχα τους γύρω του.

Αντίθετα με όσα πιστεύουν πολλοί, ότι οι εσωστρεφείς στερούνται αυτοπεποίθησης, γιατί δεν νιώθουν την ανάγκη ανάδειξης – γνωρίζουν την αξία τους και ενεργούν ανάλογα. Θεωρούν πως δεν έχουν χρόνο για να σπαταλήσουν σε καταστάσεις που βρίσκονται έξω από τον κώδικα αξιών τους.

Σε ό,τι αφορά στις φιλίες, οι εσωστρεφείς τείνουν να προτιμούν έναν στενό, μικρό κύκλο φίλων και γνωστοί για την φροντίδα και την συμπόνια τους.

Και όταν πρόκειται για την αγάπη, επιζητούν σταθερότητα, ηρεμία και ζωτικό χώρο στη σχέση.

Σύμφωνα με τους ειδικούς, σε θέματα καριέρας οι εσωστρεφείς προτιμούν μια απασχόληση ρουτίνας που να τούς αφήνει διαθέσιμο χρόνο και χώρο για περισυλλογή. Τέτοια επαγγέλματα είναι π.χ ένας δημοσιογράφος, ένας συγγραφέας ή ένας σχεδιαστής.

Το αδύνατό τους σημείο είναι η διαχείριση του στρες. Σε καταστάσεις έντονης πίεσης μπορεί να αντιδράσουν σπασμωδικά ή με υπερβολικό τρόπο.

Ο Εξωστρεφής

Δεν είναι καθόλου δύσκολο να εντοπίσει κανείς έναν εξωστρεφή. Θα είναι η ψυχή του πάρτι και κάθε συγκέντρωσης.

Οι εξωστρεφείς δε σκέπτονται δυο φορές προκειμένου να ζήσουν μια νέα εμπειρία. Σύμφωνα με τους ειδικούς, έχουν ισχυρότερη αντίδραση στην ορμόνη της καλής διάθεσης ντοπαμίνη.

Αυτό τους κάνει γεννημένους ηγέτες, που καθοδηγούνται από την ανταμοιβή και τη φιλοδοξία και δεν φοβούνται ποτέ να εκφράσουν τη γνώμη τους.

Αυτή όμως η υπερβολική ενέργεια που εκπέμπουν μπορεί να αφήσει πίσω τούς ανθρώπους τους, που αδυνατούν να συμβαδίσουν μαζί τους.

Κάτι τέτοιο μπορεί να γίνει εμφανές σε ένα εργασιακό περιβάλλον. Ενώ οι εξωστρεφείς είναι ικανοί για τα δύσκολα, και είναι ιδανικοί στο να ανεβάσουν το ηθικό της ομάδας και να διαχειριστούν το άγχος, η παρορμητικότητά τους μπορεί να τους βλάψει. Συνήθως αντιδρούν προτού καν βρουν το χρόνο να αναλογιστούν τις συνέπειες.

«Σε ένα εργασιακό περιβάλλον, αυτό θα μπορούσε να είναι ιδιαίτερα δύσκολο», είπε.

Για να ευδοκιμήσουν πραγματικά στις σχέσεις, θα ωφελούσε τους εξωστρεφείς να κάνουν ένα βήμα πίσω και να λάβουν υπόψη τις ανάγκες των γύρω τους.

O αλλοστρεφής

Ο αλλοστρεφής είναι ένα σύνολο αντιφάσεων.

Από τη μια διαθέτει φυσικά ηγετικά χαρίσματα, αλλά από την άλλη προτιμά να αφήνει τους άλλους να απολαμβάνουν τις δάφνες της επιτυχίας τους. Παράλληλα, είναι ένας ευχάριστος κοινωνικός τύπος, που όμως απολαμβάνει και τη μοναξιά του.

Ένας άνθρωπος με υψηλές επιδόσεις, που θέλει να λειτουργεί στο δικό του ρυθμό και δείχνει να μην έχει ανάγκη κανέναν, αν και αρκετές φορές τείνει να στηρίζεται σε άλλους.

Ο κ. Καμίνσκι περιέγραψε τους ετροβερτούς ως «σολίστ που δεν μπορούν να παίξουν σε ορχήστρα».

«Είναι έντονα ανεξάρτητοι, χαίρονται να κάθονται στο περιθώριο και ούτε χρειάζονται ούτε ανέχονται την αλληλεξάρτηση», πρόσθεσε.

Και όταν πρόκειται για σχέσεις, το κλισέ ότι “τα αντίθετα έλκονται” δεν ισχύει. Στις σχέσεις θα τα πήγαιναν καλά με όμοιούς τους, καθώς δεν θα υπήρχε αλληλεξάρτηση. Θα τιμούσαν τα όρια ο ένας του άλλου· θα υπήρχε αμοιβαίος σεβασμός. Κι αυτό που τούς χαρακτηρίζει, είναι η ικανότητά τους στην δημιουργία ενός κλίματος οικειότητας.