Τα παιδιά που δεν καταναλώνουν αρκετά θαλασσινά στη διατροφή τους τείνουν να είναι “λιγότερο κοινωνικά” από εκείνα που καταναλώνουν, σύμφωνα με ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μπρίστολ.
Μπορεί να ακούγεται σαν ένα περίεργο εύρημα ή ακόμη και σαν ψέμα, αλλά διατροφολόγοι από το πανεπιστήμιο του Ηνωμένου Βασιλείου μελέτησαν δεδομένα υγείας και πληθυσμού που αφορούν περίπου 6.000 άτομα και βρήκαν “συσχέτιση μεταξύ της κατανάλωσης ψαριών και της συμπεριφορικής ανάπτυξης των παιδιών“.
Σε μια εργασία που δημοσιεύθηκε από το European Journal of Nutrition, η ομάδα δήλωσε ότι τα δεδομένα έδειξαν “ότι η χαμηλότερη πρόσληψη θαλασσινών στην ηλικία των 7 ετών αύξησε τις προσαρμοσμένες πιθανότητες μη βέλτιστης κοινωνικής συμπεριφοράς”.
Οι γονείς συμβουλεύονται εδώ και καιρό να διασφαλίζουν ότι τα παιδιά τρώνε τουλάχιστον ένα ή δύο μερίδες ψαριών την εβδομάδα, ενώ οι έγκυες γυναίκες έχουν επίσης συμβουλευτεί παρομοίως να τρώνε ψάρια για το καλό του παιδιού.
“Τα θαλασσινά είναι πηγή πολλών σημαντικών θρεπτικών συστατικών για τα παιδιά, συμπεριλαμβανομένων των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, του σεληνίου και του ιωδίου και ένας δείκτης ενός υγιεινού τρόπου ζωής γενικότερα”, είπαν οι ερευνητές του Μπρίστολ.
Τα δεδομένα ελήφθησαν από τη μελέτη Children of the 90s, μια βάση δεδομένων τριών δεκαετιών που λέγεται ότι είναι το θεμέλιο για περίπου 3.000 ιατρικά και επιστημονικά ερευνητικά έργα.
Η ομάδα του Μπρίστολ δήλωσε ότι πρέπει να γίνει περισσότερη δουλειά για να διαπιστωθεί πώς η “πρόσληψη θαλασσινών” σχετίζεται με τη νευροανάπτυξη και τη γνωστική ανάπτυξη στα παιδιά.
